Devemos tomar muito cuidado com a nossa pele, não devemos nos expor ao sol por muito tempo, pois o maior problema da exposição ao sol é o surgimento do câncer de pele. 

A pele branca é muito sensível, pois ela quase nunca bronzeia ou bronzeia muito pouco e queima com muita facilidade, a pele morena clara bronzeia normal e queima moderadamente, a pele morena clara, queima pouco e bronzeia fácil, a pele morena escura bronzeia bastante e raramente queima e a pele negra nunca queima e nunca bronzeia por ela ser toda pigmentada. 

Ao se expor ao sol, devem-se adotar o uso bonés, camisetas e principalmente filtro solar, para pessoas de pele morena é recomendado o filtro solar fator 15, já apara as pessoas de pele branca, o fator recomendado é ou 20 ou 30, pois se esses cuidados não forem tomados, a pele poderá ficar com muitas manchas. 

As manchas solares são chamadas de senis, elas aparecem normalmente em pessoas claras, costumam aparecer em áreas como os ombros, colo, mãos e face, conforme o tempo vai passando essas manchas podem se tornar ásperas e formar uma lesão pré-cancerígena. 

Essa exposição ao sol sem a utilização de filtro solar pode causar também o envelhecimento da pele, ou seja, uma pele desbotada, com manchas brancas e ásperas, tanto no rosto como em todo o corpo.